PSICOLOGIA DEL YOGA

Objetivo general: Al finalizar el módulo los profesores de yoga describirán el proceso psicotécnico clásico del yoga, su meta final y los beneficios psicológicos colaterales

Objetivos específicos:

Explicar el concepto de conciencia unitaria

  Describir el proceso de fragmentación de la conciencia y sus consecuencias, según el modelo de Ken Wilber

  Describir el proceso de desarrollo psicológico, según el modelo de Ken Wilber

  Explicar la diferencia básica de actitudes hacia la personalidad humana en Occidente y Oriente

  Enunciar los componentes de la personalidad según la psicología del yoga

  Enunciar la actitud yoga hacia las relaciones sociales

  Enunciar la actitud yoga hacia la relación mente/ cuerpo

  Enunciar la actitud yoga hacia las emociones

  Enunciar la concepción yoga sobre el aprendizaje

  Enunciar la concepción del yoga sobre la motivación

  Explicar el funcionamiento de citta

  Enunciar el concepto de vrtti

  Enunciar los tipos de ondas mentales a controlar

  Describir el proceso de citta que inhibe el desarrollo psicológico del ser humano

  Describir los estados de la mente de acuerdo a Vyasa y sus efectos en el desarrollo psicológico

  Enunciar las partes componentes de los Yoga Sutras y su estilo literario

  Enunciar el concepto y objetivos de las disciplinas éticas establecidas por Patanjali

  Enunciar el concepto y objetivos de las técnicas psicocorporales establecidas por Patanjali

  Explicar el concepto y operatividad del samyama

  Explicar el concepto y objetivo del dharana

  Explicar el concepto y objetivo del dhyana

  Explicar el concepto y objetivo del samadhi

  Mencionar los tipos de samadhi y su relación con los estados de la mente